Cosa fa l’acqua calda di limone per il tuo corpo?

L’acqua calda migliora la circolazione sanguigna, il sistema digestivo, il sistema nervoso e lo stato mentale. Le bevande a temperatura calda forniscono anche sollievo dai sintomi freddi e dalla stanchezza, secondo una relazione del numero di dicembre 2008 di “Rhinology”. I limoni sono ricchi di vitamine B e C, riboflavina, calcio, fosforo, magnesio, proteine ​​e carboidrati. Quando questi due elementi sono mescolati insieme i benefici per il tuo corpo sono incredibili.

Perdita di peso

L’acqua del limone aumenta il processo di perdita di peso. Infatti, bere acqua calda di limone prima della colazione ti permette di bruciare calorie e di rimuovere sostanze chimiche indesiderate nel tuo corpo. Questo perché il più vicino è l’acqua alla tua temperatura corporea, più è facile assorbire. Secondo una revisione del numero di febbraio 2013 di “Opinione corrente nella lipidologia”, gli agrumi, compresi i limoni, contengono potenti composti che aiutano a combattere le condizioni come l’aterosclerosi e l’obesità.

Carnagione

I limoni sono antisettici naturali e possono aiutare a curare i problemi cutanei. La vitamina C in limoni ringiovanisce la pelle. Bere acqua calda al limone quotidianamente può rimuovere le rughe e i punti neri, le cicatrici sbiadite e ridurre le sensazioni di bruciore alla pelle.

Apparato digerente

Bere acqua calda di limone può alleviare molti problemi digestivi, tra cui nausea, bruciori di stomaco e parassiti. Questo perché il succo di limone aiuta il tuo fegato a produrre più bile, che aiuta nel processo di digestione. L’acqua calda di limone inoltre allevia la gonfiore, il gas e cura la costipazione.

Igiene orale

Il limone ha una proprietà antibatterica che, se mescolato con acqua calda, può alleviare il dolore alla gola, le infezioni della gola e la tonsillite. L’acqua fresca di limone contribuisce a diminuire i toothaches, può smettere di sanguinare la gengiva e alleviare il cattivo respiro.

Disturbi fisici

L’alto potassio nei limoni può aiutare con problemi cardiaci. Bere acqua di limone è possibile controllare l’alta pressione sanguigna, vertigini, nausea e rilassare la mente e il corpo. L’acqua di limone aiuta anche a rompere le febbre. E poiché è un diuretico, l’acqua di limone può trattare il reumatismo e l’artrite sciacquando batteri e tossine dal corpo.